【什麼是地中海型貧血？】

地中海型貧血是一種隱性遺傳性的血液疾病，因為基因缺陷導致血紅素合成異常，使紅血球較小、容易破裂，造成帶氧能力下降。

【型態與常見症狀】

1. 輕型（帶因者）：

   • 多數無明顯症狀，體能與日常生活與常人無異。

   • 常在體檢抽血（如血球容積 MCV < 80）時意外發現。

2. 中／重型：

   • 容易感到慢性疲勞、面色蒼白、頭暈、心悸、發育遲緩。

   • 重型患者需要長期接受輸血與排鐵治療。

【日常保健與生活照護】

• 🥗 均衡飲食即可： 多攝取新鮮蔬菜、水果與優質蛋白質。

• 🚫 不可盲目補鐵： 地中海型貧血不是因為缺鐵造成的！未經醫師診斷請勿自行服用鐵劑或高鐵補品，以免造成體內鐵質沉積破壞器官。

• 🏃 規律作息與運動： 保持充足睡眠、避免過度勞累，進行適度溫和的運動。

• 🩺 注意感染預防： 養成勤洗手習慣，按時接種疫苗。

【婚前與孕前篩檢（最重要！）】

• 夫妻若同為同型（甲型或乙型）地中海型貧血帶因者，每次懷孕各有：

  • 25% 機率胎兒為重型地中海型貧血

  • 50% 機率胎兒為輕型帶因者

  • 25% 機率胎兒完全正常

• 建議： 有家族史或備孕計劃者，應進行婚後孕前健康檢查與基因篩檢。

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